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Como fazer para ter um dia mais leve hoje?

A pergunta que não quer calar, como fazer para ter um dia mais leve hoje?

A Lua Crescente chega trazendo a energia de leveza. Como estão os seus dias?

Você consegue identificar todos os momentos de leveza presentes no seu dia? Ou tem certas dificuldade? Ou até mesmo, não existe leveza nos seus dias?

Pois observe e apenas reflita. O que você pode fazer para tornar o seu dia mais leve hoje?

O que você pode fazer que te traga um sentimento de alegria, de estar fazendo algo que você realmente gosta?

Como você encontra a sua leveza?

Algumas pessoas encontram na prática de algum esporte, exercício ou movimento do corpo, como a dança e expressões corporais.

Outras pessoas encontram na arte. Na arte de pintar, desenhar, de rabiscar. Ou até mesmo na arte de cozinhar, de limpar, de trazer fluidez para o lar e seus espaços.

Que tal ouvir uma música, escutar o canto dos pássaros ou até mesmo ler um bom livro. Voar longe, sem sair do lugar.

Há várias maneiras, você só precisa encontrar qual é a sua melhor maneira e aplicá-las, se possível uma vez no seu dia. Se você colocar um momento de leveza no seu dia a dia, aos poucos será possível identificar que ela já faz parte de ti novamente.

Novamente, porque ela nunca deixou de estar aí, só estava escondida.

Dicas de hoje

Dica de música para acompanhar o texto: Leve – Mahmundi (ouvir no Spotify)

Para alguns algo distante, mas não tão distante assim.

É bem interessante como eu tenho visto dias exaustivos nos meus atendimentos, mulheres que tem um dia atrás do outro com diversas tarefas, e poucas que de fato a fazem felizes.

Buscar e implementar a leveza no dia a dia é uma questão simples, mas que parece muito difícil.

No meu antigo trabalho, eu levava meu crochê para a hora do almoço. Almoçava rapidinho, e voltava logo para um espaço no jardim só para ficar lá quietinha.

Bobeirinha, mas fazia MUITA diferença.

Hoje eu vivo uma outra realidade, mas eu fui fazendo os meus ajustes ao longo do tempo para eu chegar aqui hoje. Nunca é tarde para começar.

Cartas das Luas – Rodas de Conversa

Essas cartas são semanais, toda semana eu trago uma carta nova para ti, de acordo com a lua que está no céu.

A Lua nos conecta aos arquétipos femininos e nos ajuda a termos um olhar para dentro mais carinhoso, mais amoroso.

Para acompanhar todas as cartas seguintes, você pode deixar seu email na nossa página, que eu envio um aviso de quando elas estiverem liberadas (você pode se cadastrar aqui).

Além disso, caso queira vistar as outras cartas, você também pode ir lá na categoria Rodas de Conversa e visitar as cartas anteriores, ou posteriores, dependendo do momento que você está lendo.

Até a próxima.

Renata Astorga Stoianov

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